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Le Blog Sleepzen

Quand mettre son bébé dans sa chambre ?

Lorsque vous attendez un heureux évènement, vous prenez plaisir à préparer un joli nid douillet pour votre bébé, un endroit où il fera de doux...

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Quel matelas choisir pour son bébé ?

Avec la naissance du bébé qui approche, il faut penser à beaucoup de choses. Afin de lui préparer un vrai petit nid douillé, il est...

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Comment savoir si on a des acariens dans son lit ?

Imaginez que 2 millions d'organismes invisibles à l'œil nu prolifèrent dans votre lit sans que vous vous en rendiez compte. Ces petites bestioles appelées "poussière...

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Vos démangeaisons le matin au lit viennent-elles des acariens ?

Ressentez-vous des démangeaisons au lit ? Celles-ci sont-elles plus sensibles le matin ? Avez-vous des boutons ou des rougeurs sur la peau ? Peut-être êtes-vous simplement la victime...

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Comment enlever du sang sur un matelas ?

Qui ne s'est jamais acharné à gratter une tache de sang sur un matelas ? Et pourtant, enlever les traces d'un saignement n'a rien de...

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Comment choisir son surmatelas ?

Qu'il soit en coton, en plume, en latex, ou encore à mémoire de forme, le surmatelas fait partie des investissements que l'on ne regrette jamais...

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Comment faire dormir son bébé dans son lit ?

Parce qu'il peut être synonyme d'anxiété, le coucher est souvent un instant compliqué à gérer pour les parents et pour les enfants de la naissance...

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Pourquoi choisir un oreiller anti-ronflement ?

Avec 10 millions de ronfleurs réguliers en France dont 60 % d'hommes et 40 % de femmes, difficile de passer à côté de cette ronchopathie...

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Comment bien choisir son sommier ?

Même si vous avez choisi un matelas de très haute qualité, vous constaterez que le sommier a aussi une grande importance pour être bien au...

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Quelle dimension choisir pour un lit 2 places ?

En France, le lit 2 places se décline en plusieurs dimensions afin de s'adapter au mieux à la taille et aux préférences de chacun. Lit...

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Comment faire son lit ?

Le lit est un élément essentiel de notre vie. Nous y passons en moyenne un tiers de notre temps et il participe à la qualité de notre sommeil que...

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L'énurésie chez l'adulte : nos conseils contre les fuites nocturnes

Le terme d’énurésie nocturne est employé en cas de fuites urinaires pendant le sommeil. Chez l’enfant, on aura tendance à utiliser un joli euphémisme comme « faire pipi au...

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